終於自在了:羅爾醫師的「心靈掃毒」,移除讓你卡關的負面心靈程式,人生脫胎換骨
- 海茲-彼得‧羅爾,三采,出版日期:2015/03/27
為何你很有成就卻仍不快樂? 為何你感到一直在勉強自己? 為何別人好像幸福快樂,而你卻窒礙難行? 如果人生是一部精良機器, 而你卻感到它目前運行不太順暢, 該檢查一下,你的機器程式...more
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如果有一天,我們說再見
- 台灣安寧照顧基金會,天下雜誌,出版日期:2014/09/03
終有一天,生命的旅程會來到終點, 你永遠不知道哪一天會離開? 於是我開始練習,練習跟你說再見…… 37篇最真實的人生現場,最震撼的生命故事。 唯有坦然面對、放手,我們才能學...more
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找一條回家的路:從跟家庭和解出發,再學會修復自己與關係
- 洪仲清,李郁琳,遠流,出版日期:2015/02/01
我們不見得為人父母,但我們都曾經是小孩。 讓我們帶領你,找到一條回家的路。 回去愛與不愛的源頭,看清關係的本質──學會愛。 * 或許,我們小時候沒能從原生家庭中得到渴求的愛,但我們可以透...more
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喬志先生愛情診斷室:一句神回覆,強過千言萬語的苦勸
- 喬志先生(張兆志),時報出版,出版日期:2014/12/08
在愛情裡,我們都自以為是唯一悲劇,其實劇本相同,只是名字換了, 你或妳,是不是已經分不清楚這是別人還是自己? 百萬網友乖乖排隊掛號, 喬志先生的愛情診斷室,處方精準‧無副作用 ★2014年夏...more
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開始冥想吧!:洗滌心靈,消除雜念,找回屬於你的美好生活
- ?彩有菜,商周出版,出版日期:2015/04/16
最實用的冥想入門書! 只要15分鐘,身體.心靈.頭腦立刻就放鬆! 抗壓、好眠、活化大腦,輕鬆達成。 如果你感到煩悶憂鬱、心情焦躁,工作背負沉重壓力、效率低落……只需冥想15分鐘...more
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脆弱的力量
- 布芮尼.布朗,馬可孛羅,出版日期:2013/09/28
TED最受歡迎講者,《休士頓女性雜誌》指名最具影響力女性 歐普拉、CNN、ABC、NBC、美國公共電視網、華盛頓郵報、紐約時報指定專訪 布芮尼.布朗博士(Brené Brown Ph. D.)創造千...more
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走在夢想的路上
- 謝哲青,天下文化,出版日期:2014/09/30
原來,世界早有一條屬於我的 夢想之路。 我無法教你如何旅行,也沒有什麼了不起的人生哲學;但我很想與你分享,在我旅行的過程中,那些世界教我的事。--謝哲青 人生之中留下痕跡的,往往...more
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達賴喇嘛的貓:又稱小雪獅,是來自天堂的、不受限的幸福,是美麗、珍貴的提醒,叫人要活、在、當、下。
- 大衛.米奇,商周出版,出版日期:2014/08/02
有時候,我們的光會熄滅,但是在遇上某個人後,就會再次點燃,生出火焰。 我們要深深感謝那些重新點燃我們內在之光的人。 若有誰送給達賴喇嘛「一隻死老鼠」當作禮物,您覺得他會作何回應呢...more
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