這樣吃！糖尿病消失了！：美國糖尿病友用「營養」及「減重」成功恢復健康，停用胰島素！
- 喬爾‧傅爾曼，大樹林，出版日期：2014/08/15
紐約時報健康類暢銷排行榜NO.1醫師作家 美國營養飲食療法之父集結20年的科學臨床實證， 幫助上萬名病患成功甩掉糖尿病。 ◎你還在用錯誤的方法治療糖尿病嗎？ 均衡飲食根本不是重點，少吃一點也...more
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一天一伸展更年期自癒輕運動：30種體幹訓練，緩解更年期煩人的症狀，放鬆肌肉更年輕！
- 伊集院霞，台灣廣廈，出版日期：2014/10/17
常常出現莫名的不舒服嗎? 沒有出現不舒服但卻經常讓旁邊的人不舒服?! 小心!這就是更年期! 「肌肉僵硬」是造成99%更年期不舒服的主因 熱潮紅、躁熱、腰痠背痛、失眠、多汗、肥胖等14種...more
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要瘦就瘦，要健康就健康：把飲食金字塔倒過來吃，就對了！
- 賴宇凡，如果出版社，出版日期：2012/05/31
吃油吃肉不會讓你不健康！ 五年前，我體重80公斤，被醫生判定為第二型糖尿病患者，五年後，我體重50公斤，從心理諮商師成為自然醫學營養治療師，在此之前，我和大部份的人一樣，不清楚政...more
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身體平衡，就有好情緒！走出折磨人的情緒問題，根治反反覆覆的生理疾病，最徹底的身心健康方案
- 賴宇凡，如果出版社，出版日期：2013/07/05
為什麼現在人疾病越來越多，治療反反覆覆總是缺乏成效？那是因為你不懂情緒！情緒也是一種身體感覺，情緒糟，不是你的個性糟，是身體在向你發出警訊！身體要健康，心理也要排毒，《要瘦就瘦，要健康就健康...more
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瘦大腿的肌肉SPA瑜伽操：只要2個動作，胖胖腿一定瘦下來！（附超值60分鐘美腿瑜伽DVD）
- 千晶瑜伽/設計．示範動作，采實文化，出版日期：2011/06/15
★破天荒！隨書送超值【60分鐘完整版】DVD原來，「肌肉力量」決定下半身曲線。只要2個動作，「粗大腿」就能瘦下來！ ★最難瘦的「大腿」，居然明顯的變細了！辦公室女孩、運動女孩、肉肉女孩心中的...more
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牛蒡力
- 南雲吉則，天下雜誌，出版日期：2014/09/05
牛蒡的強大效力超乎想像， 預防現代文明病的有力夥伴！ 南雲醫師的書籍過去都是以培養正確的生活習慣與養生為主，食譜、果汁為輔。不過這次所推出的「牛蒡力」，則是專以「牛蒡」為主題，再搭配食...more
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小女子的專長是開膛：我的外科女醫之路
- 白映俞，貓頭鷹，出版日期：2013/09/05
將別人開腸剖肚，竟然是她的日常生活？酸甜苦辣的外科女醫養成祕辛，毫不保留，一次放送！ 你對「女醫生」有什麼樣的想像？也許是頭腦聰明的強勢女生？或是擁有親切笑容的溫柔女生？ 其實，女醫生的白...more
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清蒸水煮瘦身輕食
- 李婉萍，人類智庫，出版日期：2014/10/17
100道低卡輕食料理～健康煮‧輕鬆瘦 清爽水煮料理＋少油清蒸料理＋電鍋瘦身靚湯，享受美食不卡油‧打造完美曲線！ ●健康飲食新煮張，清蒸、水煮最能吃出食物真原味！ ●營養師公開獨家減重料...more
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