物理治療師教你自助擺平痠痛
- 曹昭懿,陳昭瑩,臺大醫院物理治療中心團隊，大塊文化，出版日期：2015/03/25
有些疼痛是來自長期不正確動作、過度使用與不良姿勢；而一般常見的扭傷與拉傷，通常是發生在韌帶或者是肌腱部位，除非是完全斷裂，也是可以即早進行合適的運動。疼痛有很大一部分原因來自於身體的僵硬...more
定價：400元- 優惠價79折 316元
營養學博士的斷奶飲食全書：新手爸媽必備，建立離乳飲食概念的第一本書
- 上田玲子/監修、指導，三悅文化，出版日期：2013/01/28
新手爸媽必備，建立離乳飲食概念的第一本書營養均衡&美味滿點幫助寶寶吃出健康與活力！ 學習用自己的消化器官去分解食物。斷奶，是寶寶開始獨立的第一步！以熱量來源食品為主食，搭配...more
定價：500元- 優惠價79折 395元
注意！你可能患了注意力缺失症！全新策略療癒六型ADD
- 丹尼爾．亞曼，野人，出版日期：2011/10/06
一套按部就班的ADD治療計劃＝核子醫學技術診斷＋對症用藥＋全方位教養、學習、運動、飲食、睡眠策略 ◎精神病學、心理學界50年來首度創舉！◎全新策略！核子醫學診斷ADD！◎綜覽10,000張腦部造影...more
定價：400元- 優惠價79折 316元
腸命百歲 2：益生菌讓你不生病！
- 蔡英傑，時報出版，出版日期：2012/01/16
腸道，掌控人體七成免疫細胞，神經系統複雜度僅次於大腦，好壞菌的激烈戰場； 益生菌，胃酸膽鹽也殺不死，擁有強大戰力迅速改變腸道菌相，一舉提升免疫力。 臺灣擁有世界級的益生菌研發競爭力...more
定價：300元- 優惠價79折 237元
圖解吳神父腳部按摩保健法【隨書贈送:鄭英吉博士獨家研發按摩球】
- 鄭英吉,吳若石，商周出版，出版日期：2014/04/05
【最簡單】按摩手法與反應區圖文對照，輕鬆上手 【最容易】獨家研發按摩球，自己按摩不求人 【最方便】腳踩按摩球，隨時隨地自我保健 【最有效】每天20分鐘，病痛自然消 30多年前，吳若石神父...more
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不可思議的3行日記健康法：每天10分鐘，拯救失衡自律神經2週見效！【隨書附贈小林博士特別設計的「我的3行日記本」】
- 小林弘幸，臉譜，出版日期：2015/01/08
超有效！上萬人見證！ 每天寫3行日記，2週就能自癒失調的自律神經 氣色變好！疲勞、疼痛不再！遠離慢性病！ 隨書附贈日本自律神經研究第一人小林弘幸博士特別設計的【我的3行日記本】 你經常...more
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親密的陌生人：給邊緣人格親友的實用指南
- 保羅．梅森、蘭蒂．克雷格，心靈工坊，出版日期：2005/12/09
常常你覺得不論說了什麼，都會被扭曲？你總是必須把一些想法和情緒感受壓抑下來，以免一不注意脫了口，引發可怕的爭吵？有時候，你會莫名其妙變成對方暴烈、失控怒火的焦點，沒多久，他卻又對你關愛有...more
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飯水分離之四季體質養生法
- 李祥文，八正文化，出版日期：2014/08/27
四季體質養生法 韓國暢銷逾百萬冊、台灣讀者熱烈分享的 《飯水分離陰陽飲食法》作者李祥文 又一顛覆傳統學理、窮究宇宙真理的養生著作！ 透過四季體質養生方調理先天秉賦...more
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