鄭凱云養胎不養肉懷孕育兒經
- 鄭凱云，新手父母，出版日期：2012/04/29
※TVBS主播&健康兩點靈主持人∕鄭凱云首度公開分享！※結合各界專家群私下傳授，孕育健康寶寶＆產後調養秘笈！ 凱云： 產後迅速恢復身材，連服裝師和化妝師，也驚嘆地說：「哇......凱云，你現在...more
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3指按摩法：不用記穴位，立刻找到病痛療癒點
- 柳本真弓，時報出版，出版日期：2015/03/23
不用強記穴位的無死角按摩法！ 只要活用食指、中指、無名指，利用3指壓、按、揉， 就能確實涵蓋穴位，立刻找到令你覺得「真舒服」的療癒點。 人體的穴位總數超過1000個，要記住這些穴位的位置對...more
定價：240元- 優惠價79折 190元
生男生女決定寶典：日本不孕症權威大公開，原來「高潮」、「性愛體位」、「排卵日」，才是決定寶寶性別的關鍵！
- 原利夫，采實文化，出版日期：2012/03/21
做愛前喝咖啡，容易生兒子？想生女兒，行房時女生最好「性冷感」？求神問卜？只靠運氣？不如跟著專家這樣做！ 受孕不能只靠努力，生男生女不是只靠運氣，「排卵日」、「性愛體位」、「高潮」、「基礎...more
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人體止痛完全圖解：速讀64處激痛點+7種治療疼痛術+10種居家自療法
- 塞門．尼爾-亞瑟，大寫出版，出版日期：2011/08/04
別再習慣你的隱隱作痛了！ 你常常：低頭敲手機？躺著看電視？肩膀夾電話筒雙手卻忙著處理其它事？老是痛不停？看醫生還是治不好隱隱的痛？ 現在起，面對並解決你的「痛」！ 本書以圖...more
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擇食：吃到自然瘦，邱錦伶明星級的養生法
- 邱錦伶，推守文化，出版日期：2012/02/22
美麗很容易，美而健康才是王道！ 蔡依林、舒淇、陳綺貞、朱孝天、FIR飛兒等天后天王的美麗養生神祕幕後推手——邱錦伶老師，她將自身的養生浪學過程，結合自體實驗結果徹底讓所有人都瞭解...more
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中西醫生、營養師寫給準媽媽坐好月子一定要知道的大小事
- 許美雅/著,洪泰和,黃基家/審訂，台灣廣廈，出版日期：2014/02/14
懷胎十月終於順產，卻又開始苦惱產後體態怎麼回復嗎？ 婆婆媽媽的坐月子觀念，什麼可以照做，哪些又是錯誤？ 嬌嫩的新生兒該怎麼照顧？常見病症該怎麼防護？ 這些大大小小的問題都讓...more
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瘦肚子的骨盆瑜伽：每天只要9分鐘，骨盆端正，腰．肚．臀一定變小！（隨書附贈30分鐘骨盆瑜伽教學DVD）
- 蔡佩茹，采實文化，出版日期：2011/02/23
900%的女人，都想瘦小腹！（懷孕的女人除外）但是，明明已經吃很少，為什麼肚子肉還是甩不掉？原來是【骨盆不正】惹的禍！ 你知道嗎？整天坐著，你的骨盆已經『歪』掉不正， 如果你會...more
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找回健康，全圖解瑜珈飲食自我療癒法：1000張照片完整圖解54種瑜珈體位法、9種呼吸法與70道瑜珈食譜（附睡眠瑜珈語音光碟）
- 康烈旭，日日幸福，出版日期：2015/03/04
一本專為台灣讀者量身打造， 結合瑜珈體位法、呼吸法與飲食療法的自我療癒全書！ 來自印度的Nilesh老師，擁有非比尋常的瑜珈歷程，教學經驗豐富， 七歲就開始學習瑜珈，並在瑜珈醫院任職多年...more
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