人體使用手冊3：每天10分鐘梳頭推背健康長壽一生（超值贈品：居家按摩DVD）
- 吳清忠，布克文化，出版日期：2013/11/02
兩岸三地暢銷200萬冊的肯定， 吳清忠繼《人體使用手冊》掀起養生觀念大革命之後， 再度提倡全新科學化養生觀點， 建立低成本的健康體系，輕鬆擁有健康的身體。 我們都有可能活...more
定價：300元- 優惠價79折 237元
健走功：適合現代人的氣功健走，每天30分鐘，走出好健康
- 湛若水，商周出版，出版日期：2013/08/29
健走運動的大變革、再進化!!結合現代運動與古傳養生智慧的獨創氣功走路也可以輕鬆練氣增進健康 從中國傳統的養生醫理中，我們知道「老從腳起」，本書以此為理論基礎，找出身體老化關鍵，以融合傳統醫...more
定價：280元- 優惠價79折 221元
假如我得了失智症：從預防、理解到遠離，失智症權威醫師教你從此不再害怕它！
- 王培寧,劉秀枝，寶瓶文化，出版日期：2014/02/06
面對失智症患者，記得輕聲說一句： 「不用急，我們會等你。」 退化性失智是不可逆的過程，發病這一刻可能就是最好的狀態。 退化失智不可癒，40歲就該開始預防！ 十大失智警訊．八大預...more
定價：330元- 優惠價9折 297元
這樣按摩，寶寶好健康：寶寶睡不好、食慾不振、便秘、發展遲緩，只要靠按摩就可以改善，還能促進親子關係！
- 山田光敏，平安文化，出版日期：2015/03/16
寶寶睡不好、食慾不振、便秘、發展遲緩， 只要靠按摩就可以改善，還能促進親子關係！ 寶寶半夜老是哭不停、睡不好。 寶寶一直不肯吃東西、消化不良甚至長期便秘。 寶寶神經緊張，容易受到...more
定價：199元- 優惠價79折 157元
瑜伽解剖書：解開瑜珈與人體的奧祕(擴大增訂版)
- 萊斯里．卡米諾夫、艾美．馬修斯，大家出版社，出版日期：2013/01/09
集結無數高手修習心得的超級增訂！ 全球最暢銷、最多瑜伽教室指定的瑜伽書，耗費5年時間撗大增訂64頁新增內容＋全面改寫更多瑜伽概念的醫學解釋更安全的身體療癒更有效的練習障礙克服 2007年《瑜伽解...more
定價：420元- 優惠價79折 332元
Sujit老師的七堂神奇瑜珈課：每天15分鐘日常瑜珈操，讓你肌耐力與柔軟度UP，痠痛病OUT！（附DVD）
- Sujit Kumar，哈林文化出版社，出版日期：2015/02/13
印度瑜珈冠軍老師Sujit kumar, 以瑜珈+復健+運動員培訓三合一經驗, 教你打造軟Q不僵硬的健康身體！ 日常隨時隨地就能做的神奇瑜珈操! 七大課程幫你解決運動不足的煩惱! 從此告別木頭人,...more
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體質大崩壞：史上最震撼！原始與現代飲食最重要的真相
- 偉斯頓．A．普萊斯，柿子文化，出版日期：2014/09/04
你吃什麼，正在決定下一代的生病基因！ 橫跨五大洲、深入數百個城市， 史無前例！二十年縝密研究與實地踏查── 「營養學界達爾文」普萊斯醫師全面公開： 原始民族不生病的驚人祕密！ ★吃原始飲...more
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吃掉癌症：有效率61.5%的濟陽式飲食法
- 濟陽高穗，如何，出版日期：2010/09/30
啟動你的「癌症體質革命」！預防、治療、遠離癌症……確實有效的健康寶典！早期、晚期、預防復發……立即執行的飲食處方 ◎暢銷書《這樣做，讓癌症消失》超級實踐篇◎執刀超過4000例的「醫魂」．多年臨...more
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