清蒸水煮瘦身輕食
- 李婉萍，人類智庫，出版日期：2014/10/17
100道低卡輕食料理～健康煮‧輕鬆瘦 清爽水煮料理＋少油清蒸料理＋電鍋瘦身靚湯，享受美食不卡油‧打造完美曲線！ ●健康飲食新煮張，清蒸、水煮最能吃出食物真原味！ ●營養師公開獨家減重料...more
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吃錯了，當然會生病！：陳俊旭博士的健康飲食寶典(四版一刷)
- 陳俊旭，新自然主義，出版日期：2013/07/24
「少吃壞油，多吃好油！」 這句話現在不但是大家都能琅琅上口的基本飲食觀念，甚至常見食品廠商拿來作為廣告詞。好油、壞油這個近十年來才形成的健康飲食觀念，完整剖析和倡導觀念的第一本健...more
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亞斯伯格症實用指南
- 東尼．艾伍德，健行，出版日期：2015/03/01
全球熱銷四十萬冊，認識亞斯伯格症的經典之作 全球患者急遽激增！美國《時代雜誌》、《新聞周刊》、NBC熱烈報導，科學家競相研究。 近年來，被診斷出亞斯伯格症的患童有越來越多的趨勢，這些...more
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食物性味寒熱功效速查輕圖典：搞懂寒涼平溫熱，降火溫補才有效！
- 三采文化，三采，出版日期：2011/12/02
上火怎麼吃？虛寒怎麼補？挑對寒、涼、平、溫、熱，食療功效才會大大加倍！全彩圖鑑！最完整齊全的食物屬性表，中醫師指名居家必備的飲食指南！破天荒最多收錄！400種菜市場常見的天然食物，隨身查！ 吃龍...more
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日本第一胎內記憶婦產科醫師寫給準媽媽的安產書
- 池川明/監修，世茂，出版日期：2012/04/27
「會到媽媽的肚子裡，是我自己決定的喔！」 是寶寶選定妳作為最親愛的媽媽，你們一定會相遇、 一切都會好好的，只要放輕鬆就好！ 日本研究嬰兒胎內記憶的第一人池川明博士說，想要幸福生產，...more
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一口氣搞懂最紅的健康飲食法：17位名醫、專家的抗癌?強身?窈窕?美味祕訣！
- 日經休閒編輯部，如何，出版日期：2014/12/31
All in One 只要讀這本就夠！圖文並茂的健康實踐精華，通俗易懂好傳誦！ 做得太多或太少，都會使得身體不健康。 在健康觀念普及的今日，中高年齡層最教人擔心的，是大家太謹慎、抱持太高的...more
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Sujit老師的七堂神奇瑜珈課：每天15分鐘日常瑜珈操，讓你肌耐力與柔軟度UP，痠痛病OUT！（附DVD）
- Sujit Kumar，哈林文化出版社，出版日期：2015/02/13
印度瑜珈冠軍老師Sujit kumar, 以瑜珈+復健+運動員培訓三合一經驗, 教你打造軟Q不僵硬的健康身體！ 日常隨時隨地就能做的神奇瑜珈操! 七大課程幫你解決運動不足的煩惱! 從此告別木頭人,...more
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絕處逢生：許醫師癌症身心靈療法 癌友自我療癒版
- 許添盛醫師，賽斯文化，出版日期：2009/05/01
癌症身心靈治療經典之作 無數癌友健康的共同見證 得了癌症，就代表離死亡不遠了？ 許醫師給你一個癌症新定義──它不是?症！ 癌症不應該只被視為身體的疾病，它是透過身體而反映出來...more
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