圖解《本草綱目》飲食禁忌vs.黃金搭配：食物 × 體質 × 對症速查
- 石晶明，邦聯文化，出版日期：2014/07/31
1000多種智慧搭配， 涵蓋食物性味、個人體質、常見營養素、常見病症、不同族群的攝取宜忌！ 沒有不好的食物，只有錯誤的配對。 100多種食材宜忌&400多道養生食譜&1000多項食用組合 提供營養...more
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讓憂鬱變微笑的20個好習慣：精神科醫師治好自己憂鬱症的快樂練習
- 宮島賢也，大樹林，出版日期：2014/02/27
憂鬱的人都有獨特的「讓自己變憂鬱的想法」 藥物只能暫時麻痺症狀，根本治療才能真正擺脫憂鬱 本書方法不用花錢、不用藥物、工具， 只需要一顆願意嘗試改變的心 跟著「不用藥的...more
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跑者瑜伽：讓你不受傷、跑更遠、卻不累的完整解答（附光碟）
- 蕾克希‧威廉森，大是文化，出版日期：2015/01/29
獨家附贈，為讀者量身打造的 跑者瑜伽系列動作示範ＤＶＤ！ 為什麼跑步與瑜伽，是超完美的訓練組合？ 因為跑步是種重複的動作，只會用到特定肌群，長期下來會造成肌肉傷害， 而瑜伽能改善...more
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吃出天生燒油好體質：根治飲食法，讓你要瘦就瘦，要健康就健康！
- 賴宇凡，如果出版社，出版日期：2014/05/20
卡路里算不出食物消化速度， 營養密度和平衡血糖才能決定你的身材和健康 吃出平衡燒油體質，體內脂肪就能時刻分解， 不但瘦，還瘦得有型；能量平衡，慢性病不上身； 分解老舊脂肪，時刻排...more
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這樣按摩，懷孕好容易：提高受孕能力，解決不孕煩惱！日本按摩聖手教妳成功懷孕的魔法！
- 山田光敏，平安文化，出版日期：2015/03/16
提高受孕能力，解決不孕煩惱！ 日本按摩聖手教妳成功懷孕的魔法！ 日本AMAZON＆樂天書店★★★★好孕推薦！ 讀者紛紛表示照著做，真的懷孕了，連生理期也變順了！ 多吃豆類就能懷孕？ 提...more
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物理治療師教你自助擺平痠痛
- 曹昭懿,陳昭瑩,臺大醫院物理治療中心團隊，大塊文化，出版日期：2015/03/25
有些疼痛是來自長期不正確動作、過度使用與不良姿勢；而一般常見的扭傷與拉傷，通常是發生在韌帶或者是肌腱部位，除非是完全斷裂，也是可以即早進行合適的運動。疼痛有很大一部分原因來自於身體的僵硬...more
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癌末醫師健康活過20年：不用抗癌劑的星野葛森療法
- 星野仁彥，如何，出版日期：2011/01/25
◎自然療法醫聖葛森的營養療法＋日本罹癌名醫親身實踐，指引罹癌及擔心復發病人不放棄的明燈！ ◎「本書是癌症患者的希望！揭開癌症治療新時代的序幕！」──日本福島縣立醫大名譽教授 熊代 永 博士 ...more
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疾病不一定靠「藥」醫：劉博仁醫師的營養療法奇蹟(暢銷新裝版)(二版)
- 劉博仁，新自然主義，出版日期：2015/02/24
百大良醫、教學醫院營養醫學門診第一人劉博仁醫師， 無私分享「全人關照」、自然療法、排毒等寶貴臨床經驗， 徹底根治難纏病症、全面提升健康！ 「要把病治好，除了吃藥、打針或開刀以外，別無他...more
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