不一樣的自然養生法3：讓食物與運動成為你的健康良藥
- 吳永志，原水，出版日期：2011/09/04
只有當自己知道應該怎樣吃、應該吃什麼，並徹底明白「病從口入」和「防病勝於治療」，才能真正擺脫病魔，成為健康的主人翁！ 等了三年半，不一樣的自然養生法3終於問世！吳永志身體力行養生調息運...more
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這樣按摩，生產好順利：減緩懷孕期間各種不適症狀，預防產前憂鬱和產後身材走樣，一指搞定！
- 山田光敏，平安文化，出版日期：2015/03/16
減緩懷孕期間各種不適症狀， 預防產前憂鬱和產後身材走樣，一指搞定！ 胃部感到壓迫，時常噁心想吐。 半夜一直起來上廁所，晚上沒辦法熟睡。 肚子越來越重，整天腰酸背痛。 總是心浮...more
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揮之不去的疲倦，是因為「腎上腺疲勞」
- 本間良子，如何，出版日期：2014/10/30
全世界有數百萬人罹患這種病而不知道， 壓力大的台灣人，你不是憂鬱症，不是肝壞去， 你是讓腎上腺分泌過頭了。 緊急時，腎上腺會分泌大量皮質素，刺激身體釋放能量對抗外來壓力，但你的生活若長...more
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鼻病完全治典
- 趙山本，文經社，出版日期：2013/12/01
鼻病不是小問題！它能害你命！也是萬病之源！ 鼻子不通，腦部長期缺氧、血液含氧量不足，後遺症很驚人！ 別再一昧的依賴西醫的消炎藥，它不是萬靈丹， 30年鼻病權威教你徹底「固本培元」，徹底根治鼻...more
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白色的力量－柯文哲：我改變不了四季的變化，只能讓其盡善盡美
- 柯文哲，三采，出版日期：2014/01/17
首度親筆撰寫， 對家庭、生命、醫療、民主與土地最深刻動人的反思！ 直言不諱、敢說真話的柯文哲， 台大醫院說他是麻煩人物， 他說：「我只是希望台灣成為公平正義、文明進步...more
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圖解保健食品全書
- 江省蓉、汪香初、黃斐琳、王元媛、郭孟薇、劉翠玲、林依晴、鄭翰鍾，易博士出版社，出版日期：2013/05/18
現代人多食、過重，又過度耗損。但攝取的營養不是過多形成負擔，就是經常不足精氣神卡卡。若無法改變作息、飲食方式，就應該好好認識保健食品，幫你代謝過多的、補充不足的，提供身體均衡的、全面的營養。...more
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懶人料理讓妳瘦：電鍋瘦身湯
- 康鑑文化編輯部，康鑑文化，出版日期：2015/01/30
不用開火，材料丟進電鍋，輕鬆煮出好湯～ 工作很忙？下廚很麻煩？好想減肥擁有魔鬼身材又不想餓肚子？ 這些都不是藉口，跟著書中內容這樣做： 把材料洗洗切切，和水一起放進電鍋，按下開關...more
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30秒完治！神奇的網球按摩解痛解剖書：復健科都在用的痠痛自救全療法！免吃藥、不求人，一顆網球讓你筋鬆快！ (附贈40分鐘示範教學DVD)
- 龔威亦，蘋果屋，出版日期：2014/11/14
身體會痠痛，都是因為「肌筋膜」太緊繃！ 天天都在幫人「喬身體」的物理治療師說： 只要利用1顆網球滾一滾、壓一壓， 把緊繃的筋膜鬆開來、讓錯結的肌肉組織恢復原狀， 就能輕鬆擺脫99%的肩頸痛、腰...more
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