史上最完整專屬女人營養學:抗老化、減肥瘦身、月經順暢、助孕、豐胸、抗癌防癌,創造體內加倍驚人?營養力!

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史上第一本專屬女人的營養學! 已經35歲了,好孕一直還沒到? 每個月好朋友來都讓你感到痛不欲生? 年紀輕輕就常常有偏頭痛的問題? 每晚都要數羊才能入眠? 弄懂女人營養學,健康一生,再也不用找...more

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這樣按摩,生產好順利:減緩懷孕期間各種不適症狀,預防產前憂鬱和產後身材走樣,一指搞定!

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減緩懷孕期間各種不適症狀, 預防產前憂鬱和產後身材走樣,一指搞定! 胃部感到壓迫,時常噁心想吐。 半夜一直起來上廁所,晚上沒辦法熟睡。 肚子越來越重,整天腰酸背痛。 總是心浮...more

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薑黃(鬱金)的科學觀

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  • 張慧敏,正義,出版日期:2013/09/10

◎各國科學家研究發現『薑黃素』具有抗發炎、抗氧化、清除自由基、抗癌、保護心血管作用! ◎促進消化,減輕、腸負擔等各種作用! ◎具有潛力開發為癌症、糖尿病、高血脂、心臟病、關節炎、皮膚...more

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記憶空了,愛滿了:陪爸爸走過失智的美好日子

記憶空了,愛滿了:陪爸爸走過失智的美好日子

  • 周貞利,天下雜誌,出版日期:2014/09/24

這是勇氣與淚水的真情告白, 3700多個日子的親身照顧與陪伴, 以愛與信念一步步摸索出溫暖可行的照護方法。 華文世界第一本失智症家屬親筆寫下的故事與經驗,獻給所有子女,以及在照顧路上不孤單...more

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營養師&兒科醫師副食品配方

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副食品不是有吃就好,還要吃得對!第一口要補鐵、強鋅,營養才夠! 最科學的飲食關鍵報告及腸胃養成書,讓寶寶聰明吃下每一口副食品! 二大專家聯手寫給寶寶的 90 道私房營養菜單, 補鐵、強...more

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驚人的足療對症按摩:隨書贈送「腳底按摩彩色足療襪套」+60分鐘教學光碟,讓氣血阻滯的身體快.輕.鬆!

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  • 簡?鈺,蘋果屋,出版日期:2013/12/05

史上第一本! 隨書贈送簡?鈺老師親研「腳底按摩彩色足療襪套」的保健工具書! 全書192頁,內容紮實不縮水, 還送你「60分鐘足療按摩」教學光碟, 一次教會你﹝足部46反射區﹞...more

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領悟食物的力量,我從末期癌症重生

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★日本2014年健康書年度排行榜第五名!半年銷售破20萬本,撼動生命的奇蹟故事! ★奪走人命的不是癌細胞,而是不能吸收營養的身體,和放棄一切的心。 原本悲哀無望的人生,因為一口番茄而翻轉, 曾...more

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活腦力飲食【生活實踐版】:超人氣身心科名醫的「健腦飲食法」,首度在台公開!記憶力、焦慮、暈眩、倦怠感,這樣吃,完全改善!

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  • ?野友美,采實文化,出版日期:2015/01/29

心的問題,其實是「腦部缺乏能量」。 身心科名醫首度公開42招「健腦飲食法」 記憶力、焦慮、抓狂、倦怠感等,這樣吃,完全改善!   頭痛、早上起不來,只要補充「鐵質」就能改善? 常吃甜食...more

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