營養師&兒科醫師副食品配方
- 湯國廷,廖嘉音，新手父母，出版日期：2014/10/18
副食品不是有吃就好，還要吃得對！第一口要補鐵、強鋅，營養才夠！ 最科學的飲食關鍵報告及腸胃養成書，讓寶寶聰明吃下每一口副食品！ 二大專家聯手寫給寶寶的 90 道私房營養菜單， 補鐵、強...more
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思考中醫(健康升級版)
- 劉力紅，積木，出版日期：2012/08/04
《思考中醫》最新增修版收錄劉力紅博士對《思考中醫》的問與答及《傷寒論》條文讓你對中醫有更進一步的反思與體會 本書特色 ＊《傷寒論》的解讀之作，對《傷寒論》的病因、病機、病理...more
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日本第一胎內記憶婦產科醫師寫給準媽媽的安產書
- 池川明/監修，世茂，出版日期：2012/04/27
「會到媽媽的肚子裡，是我自己決定的喔！」 是寶寶選定妳作為最親愛的媽媽，你們一定會相遇、 一切都會好好的，只要放輕鬆就好！ 日本研究嬰兒胎內記憶的第一人池川明博士說，想要幸福生產，...more
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奇效5:2輕斷食：每週5天正常飲食，2天輕食，快速減重降體脂，抗老不失智且更快樂
- 麥克．莫斯里、咪咪．史賓賽，三采，出版日期：2013/07/05
專業醫生親身實證推廣，好萊塢名人最新減重新寵，連主持人、名廚、美食家都一窩蜂群起嘗試，執業醫師也大膽推薦病人採用，歐美時下最熱門的全民健康瘦身運動！ ●英國亞馬遜NO.1長達半年●讀者回饋...more
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拉筋瑜伽物語：從來沒學過瑜伽，一樣可以輕鬆上手！（隨書附贈30分鐘DVD）
- 羽暄，采實文化，出版日期：2010/08/13
★膝蓋常常出現不明原因的疼痛？★長期面對電腦，總是出現頸部僵硬、頭痛問題？★手提重物，感覺手臂無力、肩膀痠痛，嚴重時甚至無法出力？★生理期來時總是腰痠背痛？ 【小心！你的「筋...more
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改變人生的睡眠法則
- 菅原洋平，麥浩斯，出版日期：2015/01/24
日本銷售迅速突破20刷11萬冊 長踞日本亞馬遜《睡眠類》暢銷書排行榜 告別失眠倦怠，從3個5分鐘開始！ ＊早晨5分鐘～光的法則：起床後4小時內見到光 ＊中午5分鐘～負債的法...more
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這樣吃，我的白髮變黑髮、年輕15歲：營養學博士王進崑的太極健康飲食與美味食譜
- 王進崑，大是文化，出版日期：2013/10/01
「我們全社區等這本書，等了15年！」志工團長說。 臺灣營養學泰斗黃伯超教授、陳維昭醫師、孫璐西教授、中醫師林昭庚等 權威人士專業推薦：跟著王進崑這樣吃，自然回春又健康！ 「老師，你怎麼...more
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身體的問題，腸知道！：趕走惱人脹氣、便秘、掉髮、過敏、憂鬱、慢性疲勞、免疫失調與身體大小毛病
- 羅蘋．庫特坎，天下文化，出版日期：2014/12/29
抽絲剝繭，解開食物與身體之間的愛恨糾葛 一場從腸道出發的健康革命，就此展開 現代醫學之父希波克拉底在二千多年前就說過「所有疾病始於腸道。」腸道是全身的引擎，牽動身體的每一部位，你知...more
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