身體本來就會的11個自癒運動,讓你年輕10歲:日本名醫告訴你,天生的「本能」,就是你最好的醫生!
身體本來就會的11個自癒運動,讓你年輕10歲:日本名醫告訴你,天生的「本能」,就是你最好的醫生! 永野正史,采實文化,出版日期:2013/12/31 25歲,身體開始老化。日本名醫告訴你, 每天做15秒的「抬腿運動」,冬天時使用「肚圍」, 做對11個「自癒力運動」,人人都能年輕10歲! 一天吃1.5餐,「消化吸收」效果最好;發燒時別急著吃退燒...more

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自然老師沒教的事2:100堂親子自然課
自然老師沒教的事2:100堂親子自然課 張蕙芬/著,黃一峰/攝影,天下文化,出版日期:2014/03/31 以「爸媽必修的100堂自然課」為整本書的編輯主軸,提供現代都會父母必要的自然知識,以及如何親子共享大自然,到菜市場上自然課,還有如何從日常生活中改變,以期讓我們的生活環境更好,並實踐自然生...more

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看漫畫,學物理(改版)
看漫畫,學物理(改版) 霍夫曼,天下文化,出版日期:2013/08/22 速度、加速度、慣性、動量、能量、轉動慣量、電流、電壓、電阻、電磁感應……,這些物理課本中的名詞是否讓你很苦惱?就算你把它們的定義與公式統統背起來,還是很難和身旁的東西連起來。 為什麼車...more

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自然老師沒教的事4:課堂沒教的生態攝影
自然老師沒教的事4:課堂沒教的生態攝影 施信鋒,天下文化,出版日期:2014/07/30 不同於一般的攝影入門指南, 作者著重的不是各種攝影技巧的教學,而是透過生態攝影, 讓更多學習者可以看到大自然的美好生命,以及生態行為的真實紀錄。 作者以其自身的摸索與經驗,提供...more

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活出全新的自己(全新增訂版)
活出全新的自己(全新增訂版) 張德芬,方智,出版日期:2013/03/28 身心靈書籍暢銷作家張德芬經典之作《活出全新的自己》全新增訂版! 「張德芬身心靈三部曲」療癒篇一本有效療癒現代人心靈的生命之書,幫助你清理心裡的垃圾,解除負面信念與模式,找回內在力...more

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這樣呼吸效果驚人(附贈CD) ──我親身的體驗和16個真實案例
這樣呼吸效果驚人(附贈CD) ──我親身的體驗和16個真實案例 李宜靜,方智,出版日期:2009/07/30 這樣呼吸,可以啟動內在治癒力,還帶我們發現內在受傷小孩,學會愛自己! 這個呼吸法,改善了作者多年的過敏、氣喘和腰痛; 這個呼吸法,讓曾經勞碌暴躁的律師,揮別頭痛,脾氣溫和且精神百倍...more

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追尋吧!過你夢想的人生
追尋吧!過你夢想的人生 古利博,天下文化,出版日期:2015/04/22 史上最熱血的自我實現完全手冊! 一位渴望旅行的媽媽, 要如何在不出國的前提下,帶全家人去環遊世界? 在人類已能以超音速移動的時代, 為什麼他捨棄便利的交通工具, 堅持徒步2...more

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玩玩具,學科學:玩具背後的科學原理
玩玩具,學科學:玩具背後的科學原理 王德麟,書泉,出版日期:2014/10/25 如果,你起身離開電腦,轉而走進了自然。 會逐漸察覺到在大自然面前的人類有多麼渺小與不足, 認清了眼前的世界, 將令人不再趾高氣昂、桀傲不馴, 而是更願意透過感官去觸摸科學的真...more

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瞧這些英國佬:英格蘭人的人類學田野報告(長銷十周年典藏版)
瞧這些英國佬:英格蘭人的人類學田野報告(長銷十周年典藏版) 芙克絲,貓頭鷹,出版日期:2015/02/13 什麼!過了十年,英國人打招呼還是只會聊天氣! 史上最爆笑的英格蘭民族性調查,再次重出江湖! 「她」違背「本性」、羞赧得要命的,逼自己插隊、撞人,只為追根究底,瞭解英國人到底在想些什麼?...more

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找回健康,全圖解瑜珈飲食自我療癒法:1000張照片完整圖解54種瑜珈體位法、9種呼吸法與70道瑜珈食譜(附睡眠瑜珈語音光碟)
找回健康,全圖解瑜珈飲食自我療癒法:1000張照片完整圖解54種瑜珈體位法、9種呼吸法與70道瑜珈食譜(附睡眠瑜珈語音光碟) 康烈旭,日日幸福,出版日期:2015/03/04 一本專為台灣讀者量身打造, 結合瑜珈體位法、呼吸法與飲食療法的自我療癒全書! 來自印度的Nilesh老師,擁有非比尋常的瑜珈歷程,教學經驗豐富, 七歲就開始學習瑜珈,並在瑜珈醫院任職多年...more

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氣的原理(暢銷珍藏版)
氣的原理(暢銷珍藏版) 湛若水,商周出版,出版日期:2014/11/13 劃時代的氣的總整理!! 本書以流傳數千年的道書與現代科學驗證為經,以「練氣化精、練精化?、練?化神、練神還虛」為緯,在氣的種類、性質、功用及修練上闡述氣的原理,為氣功建立初步架構,並描繪...more

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其實你沒有學會愛自己:練習以愛,重新陪自己長大
其實你沒有學會愛自己:練習以愛,重新陪自己長大 蘇絢慧,寶瓶文化,出版日期:2014/03/28 《其實我們都受傷了》暢銷作家蘇絢慧最新力作! 你厭惡自己、逃避自己、傷害自己…… 我知道你受苦了,我知道你有多痛, 但是千萬別忘了, 你有多麼值得被愛。 當你...more

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